Ba mẹ có gặp tình huống con hay cáu gắt, khóc nhè không? Đây là sự phát triển bình thường của trẻ, MOTA gợi ý những cách sau để ba mẹ giúp con rèn luyện sự bình tĩnh nhé:
Hít thở sâu, đếm số: Hướng dẫn con hít thở sâu, đếm từ 1 đến 10 để giúp con trấn an cảm xúc.
Khuyến khích con diễn đạt cảm xúc: Hướng dẫn con nói ra cảm xúc của mình như: “Con đang buồn vì…” để giúp con tự điều chỉnh cảm xúc.
Tạo môi trường thư giãn: Không gian yên tĩnh, âm nhạc nhẹ nhàng giúp trẻ thư giãn và bình tĩnh hơn.
Làm gương cho con: Ba mẹ bình tĩnh, nhẹ nhàng, con cũng học theo và kiểm soát cảm xúc tốt hơn.
Sử dụng đồ chơi giáo dục: Các món đồ chơi giáo dục nhà MOTA như xếp hình, luồn hạt có thể giúp trẻ tập trung, kiên nhẫn và kiểm soát cảm xúc tốt hơn.
Ba mẹ ơi, hãy để MOTA đồng hành hỗ trợ con rèn luyện cảm xúc và phát triển toàn diện nhé!
