Bài viết được dựa trên nghiên cứu khoa học dưới góc nhìn Montessori, hi vọng sẽ giúp ba mẹ có cái nhìn đa chiều hơn trong việc chăm sóc bé nhé!
THỜI TRANG CHO BÉ
Mục đích của quần áo là để bảo vệ cơ thể trẻ, giúp trẻ luôn thoải mái vận động trong mọi tình huống. Tuy nhiên, khi nhìn lại thời trang trẻ em ngày nay, dường như mục đích làm đẹp cho trẻ theo đúng ý muốn người lớn là phần lớn. nhưng sau tất cả, chúng lại cản trợ sự phát triển vận động tự do của trẻ.
Việc lựa chọn thời trang cho bé cần phù hợp thời điểm, phù hợp mục đích, phù hợp trẻ. Nhất là trong giai đoạn phát triển vận động thô và vận động tinh của bé, quần áo cần tạo sự thoải mái cho bé vận động hơn là để tô điểm cho vẻ đẹp của bé. Một em bé bị bó chặt trong bộ đồ thời trang sẽ vô cùng khó khăn trong việc vận động tay chân, bé không tự tin vận động, cũng chẳng muốn tận hưởng thiên nhiên bên ngoài, hoặc lo ngại quần áo đẹp sẽ bị bẩn,…
Tương tự như quần áo, những đôi giày thời trang trông rất đẹp nhưng cũng không phù hợp cho các bé mới tập đi hoặc dưới 3 tuổi. Hầu hết trẻ sơ sinh đều có bàn chân bẹt, cho đến 2-3 tuổi, vòm bàn chân sẽ bắt đầu phát triển. Ở giai đoạn này, nếu hõm bàn chân của trẻ vẫn chưa phát triển thì trẻ đã mắc chứng bàn chân bẹt. Vì vậy, việc chọn đôi giày như thế nào để giúp bé phát triển tốt nhất là câu hỏi mà ba mẹ nào cũng quan tâm trong giai đoạn bé tập đi.
“Từ khi sinh ra, chúng ta đã đi những đôi giày phổ thông khiến các ngón chân bị hướng vào trong. Sẽ rất khó để kích hoạt các cơ bắp bàn chân nếu khớp xương đã bị biến dạng trong nhiều năm như vậy. Trẻ sơ sinh được sinh ra với đôi bàn chân tuyệt vời. Nhưng sau đó các mô mềm và xương chân của chúng sẽ thay đổi dựa trên cách chúng được học đi. Khi so sánh ảnh chụp X quang của bàn chân sử dụng giày chạy bộ thông thường với bàn chân sử dụng giày có mũi giày mở rộng, bạn có thể nhìn thấy những ngón chân đã bị bóp méo như thế nào”.
Ray Dicharry – nhà vật lý trị liệu – tác giả của cuốn “Giải phẫu dành cho người chạy bộ” (Anatomy for Runners)
Đi chân trần mang lại những lợi ích tuyệt vời về thể chất và nhận thức!
Khi quan sát, chúng ta có thể thấy trẻ mới biết đi ngẩng cao đầu hơn khi chúng đi chân trần. Những phản hồi và cảm nhận mà trẻ nhận được từ mặt đất có nghĩa là trẻ ít cần phải nhìn xuống hơn, nên trẻ sẽ ít bị mất thăng bằng hay ngã hơn.
Chắc chắn có những lúc và những nơi mà trẻ cần phải đi giày, nhưng bất cứ khi nào bạn có thể, hãy thử cho trẻ đi chân trần. Đi chân trần giúp phát triển các cơ và dây chằng của bàn chân, tăng sức mạnh của vòm bàn chân, cải thiện khả năng nhận thức (nhận thức của trẻ về vị trí của cơ thể so với không gian xung quanh) và góp phần tạo nên tư thế tốt.
Trên hết, đi chân trần cũng là một kiểu hoạt động cảm quan rất quan trọng cho sự phát triển của não bộ. Cảm nhận các kết cấu và bề mặt khác nhau dưới chân sẽ làm tăng kết nối giữa bàn chân và não của trẻ, giúp phát triển nhiều kết nối thần kinh hơn.
Vì vậy, hãy để đôi chân đáng yêu của bé được tự do khi có thể!
Vậy những điều kiện quan trọng cần tìm trong một chiếc giày trẻ em là gì?
- Nếu không cần cố gắng mà vẫn uốn cong được chiếc giày bằng 2 ngón cái và trỏ thì trẻ sẽ dễ dàng kiễng chân và vận động chạy nhảy.
- Quan niệm giày tốt cần có “ma sát” thật ra không đúng. Đối với một đứa trẻ hay chạy nhảy, lực “ma sát” sẽ cản trở hoạt động chạy nhảy của trẻ.
- Không khuyến khích sử dụng những đôi tất dày và nặng vì chúng sẽ cản trở sự nhận cảm của bàn chân.
- Nên chọn giày vì chất lượng, không phải giá thành cao.
- Nên chọn giày có thiết kế và màu sắc vui tươi, để trẻ hứng thú khi đi giày.
- Giày thấp, đế giày bằng, không có góc nghiêng.
- Đế mỏng sẽ giúp bé cảm nhận cơ thể đúng nhất.
- Mũi giày đủ rộng để các ngón chân mở rộng tự nhiên.
- Giày cần thoáng khí và có thể giặt được.
- Và quan trọng nhất, phù hợp với chân của trẻ.
Nếu trong khu vực an toàn, ba mẹ nên chọn cách cho bé tập đi bằng chân trần để bé nhận thức rõ ràng xúc giác ở đôi bàn chân của mình, có kết nối với môi trường tốt hơn.
